Vì sao nên làm từ thiện nhưng không để ai biết?
Bạn có thể tìm thấy một niềm hạnh phúc sâu sắc và kéo dài khi bạn thực hiện một hành động tốt mà không cần phải công khai.
Theo bài viết của The Atlantic, cuối năm không chỉ là mùa lễ hội, mà còn là thời điểm phù hợp để thực hiện các hoạt động từ thiện. Các ước tính về quyên góp từ thiện tại Mỹ cho thấy ít nhất 20% tổng số quà tặng được trao trong tháng 12.
Cho đi không chỉ là một loại “giao dịch một chiều”. Danh tiếng của bạn có thể được củng cố khi bạn công khai quyên góp cho một tổ chức từ thiện nổi tiếng. Gửi một món quà cho bạn bè hoặc người thân đang gặp khó khăn có thể làm cho mối quan hệ giữa bạn và họ trở nên thân thiết hơn, đồng thời tăng cơ hội bạn sẽ nhận được sự giúp đỡ vào lần tới khi bạn cần. Hoặc ít nhất, bạn có thể nhận được lời cảm ơn, điều đó thật tuyệt. Nhưng nếu bạn thực sự muốn thu hoạch những lợi ích tối ưu từ việc cho đi, bạn cần phải từ bỏ tất cả những lợi ích này.
Chắc chắn, lời khen ngợi, sự ngưỡng mộ hoặc lời cảm ơn có thể mang lại cho bạn một niềm hạnh phúc nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn sẽ có được một niềm hạnh phúc sâu sắc hơn và kéo dài hơn khi thực hiện các hành động tốt mà không để bất kỳ ai biết.
Maimonides, một nhà triết học nổi tiếng, đã mô tả lòng từ bi ở tám cấp độ, được xếp theo đạo đức. Cấp cao nhất là tạo cơ hội cho người khác thông qua đầu tư hoặc cung cấp cơ hội làm việc. Cấp thứ hai là cho đi mà không biết người nhận và người nhận cũng không biết bạn là ai. Cấp thứ ba là cho đi một cách bí mật, người cho biết danh tính của người nhận, nhưng người nhận không biết người cho là ai. Theo quan điểm của Maimonides, từ thiện bí mật mang lại hạnh phúc thực sự và có ý nghĩa hơn việc từ thiện công khai.
Nghiên cứu trên Tạp chí Nghiên cứu Tiếp thị Quốc tế vào năm 2015 cũng đã chứng minh rằng việc từ thiện bí mật mang lại hạnh phúc nhiều hơn 16% so với việc từ thiện công khai. Và khi bạn thực hiện việc cho đi hoặc từ thiện, hãy tuân theo hai mẹo sau để làm cho hành động của bạn trở nên ý nghĩa và làm bạn hạnh phúc hơn:
Cho nhiều hơn là tiền
Tiền không phải thứ duy nhất mà bạn có thể cho đi và chia sẻ với người khác. Bên cạnh tiền bạc, bạn có thể cho đi kiến thức chuyên môn, năng lượng và tình cảm, điều này có thể mang lại niềm vui.
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tham gia hoạt động tình nguyện có thể cải thiện hạnh phúc. Tuy nhiên, việc tình nguyện mà không công bố công trạng của bạn có thể khó khăn hơn so với việc quyên góp tiền một cách bí mật, nhưng ít nhất bạn có thể hạn chế việc khoe khoang trên mạng xã hội.
Hoạt động tình nguyện có thể khiến bạn hạnh phúc hơn cả việc cho tiền. Năm 2005, một nghiên cứu của Arthur C. Brooks và David Van Slyke đã chỉ ra rằng trung bình một tình nguyện viên có thể quyên góp nhiều hơn 4.000 USD mỗi năm so với một người không tình nguyện. Nếu bạn có điều kiện, hãy tình nguyện và quyên góp, nhưng không nên ghi nhận công trạng sau này.
Sử dụng việc cho đi để thể hiện bản thân
Sự tự thể hiện là một nguồn động viên cho hạnh phúc. Công việc mà cho phép bạn thể hiện bản thân sẽ làm tăng cảm giác hạnh phúc. Hơn nữa, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc cho mọi người cơ hội thể hiện bản thân ít nhất một chút cũng sẽ làm tăng sự hào phóng.
Khi bạn “bí mật” cho đi, người khác không biết, nhưng bạn